ボウリング上達法
ここではボウリングというスポーツについて上達する方法を書いてみます。
コンパや忘年会や新年会のあとに、みんなでボウリングへ行こうという
機会も増えるでしょう。やっぱりかっこよく決めたいですものね。
ボウリングは、何度かプレイしていくうちに、スコアが伸びれば楽しいものですね。
ある程度、プレイしていくと自分のフォームが崩れたり、投げ方に変な癖がついた
りしてきます。
まず、自分のフォームを見直し、基本の正しいフォームに戻すことが大切です。
そのうえで、さらにボウリングを上達させるには、投げ方のテクニックを習得する
ことをお勧めします。
ボールを正しいフォームで投げることが安定したスコアにつながっていくと
思います。
カーブやフックといった変化球を使い、ボールをコントロールするテクニックが
あります。曲がるボールをボーリングでは一度投げてみたいと思う人も
たくさんいるでしょう。私もその一人です。
カーブは、レーン上でボールが大きく曲線を描きます。
投げ方としてはレーンの中央からはやや左寄り（左利きは右）にたちます。
ボールが手から離れるときに、ボールを持った手の親指が時計の９時の方向を
むけたまま、他の指はかぶせ気味にするとよいです。
フックは、レーン上ではボールがまっすぐ進み、ピンの手前で小さく弧を描きます。
投げ方のコツは、構えの際にボールを持ったほうの手を少し内側に曲げます。
さらに親指を時計の１０時の方向に向けたまま、まっすぐ投げます。最後、投げた
手が握手みたいな形になっていればよいです。
ボウリングでは、ストライクやスペアをたくさん出せれば、スコア上昇にもつながり
ますね。でもこれが簡単そうでなかなか出ないところにまた面白さもあるのですね。
ストライクの出し方としては、１番ピンと３番ピンの間（右利き）１番ピンと２番ピンの
間（左利き）にボールを当てることだと言われます。
スペアの出し方としては、残っているピンの対角線上から狙うといいと言われ
ます。中央のピンが残った場合は、素直にストレートで狙うのがよいでしょう。
今注目の美人プロボウラー秋吉夕紀さんは、日本テレビの「スッキリ」などでも
紹介され、人気が高まっています。秋吉プロの投球フォームなどを参考にして
みるのはどうでしょうか
ボウリングをうまくなりたい。
スコア２００超えたい人は
こちらのボウリング上達の極意をどうぞ